こんにちは。本日は雨の影響でとても涼しく過ごしやすいですね♪このまま涼しく快適な日々が過ごせたらいいな♪と願うばかりです(*‘∀‘)

少し前に夜の公園を散歩しているととっても可愛い小夏『ミニひまわり』がたくさん咲いていました🌻一面に咲いていてとても癒されました(/ω＼)♡植えて下さっている方に感謝です♡コロナでどこにもお出かけに行けない分、夜のお散歩で気分転換しています♪♬

そして先日お客様から嬉しいお言葉を頂きました♪

肩凝りや首コリからくる頭痛に悩まされていた方が、ジュリーボーテに通いだしてから頭痛がなくなった！！と喜んで下さりました!(^^)!頭痛薬も頻繁に飲まれていましたがお薬も飲まなくて良くなったそうです♪凝りからくる頭痛に悩まされている方は本当に多くいます。特に今はリモートになり、高さの合わない机や椅子、移動することが無くなり長時間の同じ姿勢、などで悩まれている方が多いように思います。そんな方は、まずはストレッチやトレーニングで体を動かしてみてください☆血流がよくなり筋肉の緊張もほぐれるのでそれだけで少しは改善されるかなと思います(*^^*)

凝りのひどい方には、オプションでつけるマシンもおススメです☆

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