有栖川公園ラン♬
2013/10/22
やっと日差しも弱くなり、
風も涼しくなってきたので、
朝活、ランニングを再開しました
朝５時半に目覚め、
１時間走ったり、歩いたり、エクササイズしたり、
ストレッチしたり・・・
気持のいい朝
空を見上げると、何とも心が癒される・・・
私のパワースポットです
自然のエネルギーって凄いですよね。
ちょっと疲れていても、落ち込んでいても、
心に余裕がないときも、
エネルギーが有り余っているときも、
ここに来ると、ホッと温かい気持ちになれるんです
田舎育ちだからでしょうか、
ヘッドフォンを外して、自然の音を聞くと自ずと呼吸が深くなる。
そして実家を思い出させてくれる場所です
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