久しぶりのご来店で、コリやむくみの改善がメインとなりました。最近ではみなさんスマホを📱使う頻度が上がっているので、指先を酷使していたり、目の疲れ、長時間無理な姿勢が続くことにより首肩まわりや肩甲骨まわりのコリを感じる方が増えています。

寝ながらスマホいじっていませんか？ゲームや動画を見て小さな画面を集中して見ることが増えていませんか？肩が縮こまりコリへと繋がります。極力スマホを見ない時間を作りましょう。小さな努力の積み重ねがコリ改善へと繋がります♡