伊藤 羽仁衣ちゃんご来店♬
2015/04/07
伊藤 羽仁衣ちゃん
本日２度目の小顔骨美導
変化を見るために、石膏マスクで顔型を取りました
飛行機の移動が多いので首肩が気圧の変化により、
パンパンでした
慌ただしいとつい、呼吸も浅くなりがち・・・
自律神経に効くツボ、これから刺激してくださいね
私は最近アロマを焚いて就寝します。
無意識な神経の緊張感が取れて、
筋肉が緩むので、呼吸も深くなります。
とても質の良い睡眠が取れますよ
お気に入りは、ゼラニウム、ラベンダー、ローズマリー、
たまにヒノキかな
