株式会社アジュエル
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トレーニングday

トレーニングday

2014/11/18

休日のトレーニング。
 
 
 
最近なかなか時間が作れずサボっていたので、
 
 
 
入念にトレーニング。
 
 
 
やっぱり運動すると、身体の余分な浮腫みが取れて、

 

 

身体が楽になる。
 
 
 
このバーベル、40kg。

 

もうそろそろ 5kg増やせそう笑
 
 
 
目標は 50kgバーベルだから、あと少しです。
 
 
 
しっかり体力をつけておかないと、
 
 
 
日々の施術でスタミナ切れしてしまうので・・・ためいき
 
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このトレーニングのおかげで、

 

 

 

日々の矯正が安定して、ぶれない軸を作ることが出来るんです好

 

 

 

これでまた、衝撃の施術が出来そうです笑

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