es NAIL AIKOちゃんご来店♬
2014/09/03
es NAIL AIKOちゃん
１か月ぶりの小顔メンテ
同じ時期に肉体改造始めた愛子ちゃん。
今日は私のご相談・・・
ランチ何を食べるかっていう話、笑
適度な食事制限とトレーニングを始めて５ヶ月目。
順調に体重も体脂肪も減ってるけど、
完全に食べ物が迷宮入りです・・・
もう、サラダも食べたくない、鶏も食べたくない、
食べる物がない、と嘆いていたら、
豆腐のいい活用法聞いた
なんか、すごく人生拓けた気がします
明日からお弁当も復活して、ダイエットライフ楽しみます！！！
いろんな意味で、ありがとう
気になる方は、お店で教えます
