News

最新情報

2020.12.25

毎日のおすすめストレッチ

こんにちは(‘ω’)ノスタッフCです。

もう気づけば2020年も年の瀬ですね。本格的に寒波到来!
冬らしくなってきました。

寒くなると自然に体に力が入り、上着は重く、体が凝りやすくなります。

毎日、あったかいお風呂に浸かっているものの、日々のケアを怠るとすぐにガチガチになってしまう季節・・

特に今は師走でお仕事も忙しく、毎日バタバタ💦
疲れが取れないまま次の日を迎えてしまう、なんていう日もあるかと思います。

そこでおすすめしたいのがフォームローラー!!(筋膜リリースローラー)

毎日、ほんの5分でもフォームローラーに乗ってストレッチするだけでも、筋肉のこわばりが緩み、血流が巡ります。

寝る直前と、朝起きたタイミングで、少しだけ自分の身体のための時間を取ってあげてください♪

コリの解消だけでなく、お顔のむくみにも効果的です。

ぜひお試しください(/・ω・)/

Salon

店舗情報
住所

東京都港区麻布十番 2-14-4 エタニティ麻布十番 5F

Google map
アクセス

都営大江戸線・南北線 「麻布十番駅」4番出口から徒歩1分

4番出口を出て目の前にあるOSLO COFFEE(オスロコーヒー)の左の道へ進みます。ソフトバンクを通り過ぎ、2本目の角 左手にある1階が黒・2階から上が白いビルです。

営業時間

10:00〜19:00

定休日

なし

電話番号

03-6809-4339